集训的第一天早上，叶昊照着他一贯的训练习惯，早早就到了训练球馆，
热身，有球，无球，投篮，运球，上篮……
依照系统给他特制的训练计划进行训练。
等他练了两个小时左右，大姚来了。
“昊子，你这么早就来训练了？”大姚看着已经浑身练得衣衫湿透了的叶昊惊讶的问。
叶昊淡笑着点头，“嗯，习惯了。”
“你这练了多久了？平时通常都是我最早到训练场地的，没想到你比我还早，你这劲头可以啊！”大姚笑着说。
“练了差不多两个小时了吧。”叶昊抬头看了看场馆里的大钟。
姚明禁不住给叶昊竖起两个大拇指，“有你这种苦练的精神，我觉得我们今年奥运会能获得一个不错的突破啊！”
叶昊和大姚一起练了三四十分钟，阿联到了。
之后陆陆续续的大郅、李楠等人也来了。
来的最晚的人是孙大圣，他到了球馆没过多久就跟教练说想要请假，要去忙点私事。
原来是因为他跟随湖人队夺冠了，成了能拿到总冠军戒指的一员，有品牌商中这一点，想要找他去拍摄广告。
这让队长大姚觉得不爽了，大家都在苦练，你却跑去捞金？
而且，队里不少人都是推掉了不少赚钱的商业活动过来参加集训，打算为国争光的。
像他自己，想要接拍广告的话，那是能接到手软，根本停不下来，有大把的商家排着队来找他做代言去参加商业活动。
像叶昊，他刚才在和叶昊一起训练的过程中闲聊就得知叶昊是完全推掉了各种高价广告拍摄以及其他商业活动，过来参加国家队集训的。
身为队长的大姚觉得不能开这个先例，这才是集训的第一天呢，一旦开了头，后面的人可能也会有各种请假的理由。
大姚为此放了狠话，对大圣说：“这时候了，你如果不练球，信不信我现在就让你不能参加奥运?”
听到大姚这样说，大圣犹豫了。
现场气氛弄得有点尴尬，大家都沉默不说话。
这时候，叶昊挤了出来，淡笑着说：“这样呗，你想要请假，可以，跟我单挑，赢了，你就去呗，输了就留下来专心训练。”
对孙大圣说完，叶昊又淡笑着对围在周围的队友们说：“以后谁想要请假都可以，前提就是来和我单挑，赢了就能准假，输了就老实练球别提请假的事情。”
叶昊的说话让现场的氛围不自觉的活跃了起来，大伙齐声笑着说：“好！这个办法好，我没意见！”
篮球上的事情就在篮球场上来解决，这也是大家普遍能接受的解决办法。
叶昊也是队长呢，虽然他在队中的威望不如大姚高，但也是管用的。
而且他的这个提议也没有以队长的身份来压人，而纯粹是靠篮球上的切磋结果来衡量，结果一目了然，谁都能接受。
有些人心里觉得以后自己要是有什么急事要请假的话，那只要挑赢叶昊就可以了。
单挑赢叶昊应该还是有点机会的吧，他们在心里判断着。
毕竟，能进国家队集训的，哪个不是国内篮球界的天之骄子呢？谁没一些傲气和自信呢？
要是单挑大姚的话，他们觉得是完全没有机会，那身高和体重是根本没办法打。
而且这么多年国家队集训，多多少少都有跟大姚单挑过，那真的是完全没有机会啊，太难了。
换成叶昊的话，虽然这一年他屡屡创下奇迹，但新闻报道里说的，都是电视直播或转播里放的，没真正较量过，就觉得应该大概可能或许有一些希望能战而胜之的。
就像有些球员见到别人被选进nba，能到nba去打球，心里觉得自己也行的啊，也不会比别人差，
差的可能是曝光量少点，知名度低点，没让nba的球队关注到自己罢了，不然自己也能打nba。
毕竟在cba里和被选进nba的球员也交过手，觉得对方也不过就那样，也没比自己水平高到哪里去。
只是，结果真的像他们所想的那样吗？
他们以为叶昊没拿队长位置压人很不错，那恐怕是他们不知道球魔拿球技压人的可怕。
很快，孙大圣就体会到这种可怕了，在场围观的人也觉得接下来直到奥运结束，恐怕是没什么请假成功的希望了。
叶昊转身对大圣说：“来，我们单挑较量下，规则什么的随你说，只要你能赢我，你不训练都没问题。”
大姚在旁边笑着点头，“对，只要你赢了昊子，你要去做什么个人私事，我也不干涉。”
大姚可是知道叶昊的实力是有多强的，他在nba中的搭档麦迪就曾经是联盟中的得分王，麦迪在队中的单挑能力是真的强啊。
现在联盟中的得分王是叶昊，由此及彼的就能推知叶昊的得分能力有多么的恐怖了。
看看叶昊的场均得分的数字吧，常规赛场均得到30.4分，季后赛场均得到42.8分。
他大姚在nba中打了这么多年，就从来没做到过，他深知这其中有多难。
而且在常规赛，他的球队和叶昊的球队是交手过的，他亲眼见到叶昊当时的突破得分有多犀利，投篮有多准，好几个人一起防都拦不住，就更别说单挑了。
大姚的这种亲身体会是这个赛季刚被湖人队选中，然后一直坐在板凳末端看守饮水机的孙大圣体会不到的，他只是体会到了在队内训练被科比暴虐的恐怖。
只是，被湖人队选中，跟着球队夺冠，这些高光时刻让大圣有些飘了，让他忘了在队内训练被科比暴虐时的弱小。
他从小就是篮球天才，一路上都是在亲朋好友众人的交口称赞中成长的，而且长得是又高大帅气，更是吸引到不少粉丝的喜欢。
所以他难免有骄傲和傲气。
这会他就觉得单挑叶昊还是有机会能赢的。
他身高比叶昊要高出2厘米，达到2米05，打控球后卫位置。
在他的选秀报告上说他有着跟魔术师约翰逊一般的梦幻控卫身材，
控球能力不错，有着出色的跳跃能力，
可以通过连续胯下运球摆脱防守者，
打球无私，传球为主，有着水平之上的球场视野，在控制节奏上也做得不错，
他的身材让他可以创造错位的机会，可以在大多数后卫头上投篮，
在防守端他的长臂能干扰对手传球，并送出盖帽。
这些是他的优点，但是他的缺点也不是没有，选秀报告里说，他上肢缺少力量，横移速度较慢，速度快的后卫会给他造成麻烦，
虽然他控球能力不错，但有时候无法保护住球，尤其是被速度快且侵略性强的对手防守时，
他能进行外线投篮，但三分投篮能力并不强，而且他的中距离能力较弱，只喜欢上篮或者投三分。
总之他的天赋很不错，他的选秀模板是法国魔术师迪奥。
大圣转身拿起一个篮球，对叶昊笑着说：“那我们就来单挑十个球好了。
规则就是进球方继续进攻，谁先进十个球就算赢。”
叶昊淡笑着说：“没问题，我让你先进攻。”
孙大圣没有推辞，他虽然觉得自己有机会能赢，但也不敢小看了叶昊，毕竟叶昊nba赛季得分王的头衔是实打实的啊。
他直接拿球走到了场地中央，等叶昊下场之后就准备进攻。
这时其他人都颇有些兴奋的围在了场边。
大郅问：“你们觉得大圣有没有机会能赢？”
王仕鹏说：“应该有吧，毕竟他有身高优势，我跟他单挑过，觉得他还是很强的。”
朱芳雨说：“这个挺难说的，他要是手感来了，被他连进十个球，也是有可能的。像我，你们谁要是和我单挑，让我先进攻的话，我刷刷的投进十个球，你们也没辙。”
阿联说：“我还是更看好叶昊能赢，我觉得这比分应该是10比6吧。”
大姚没有直接表态，而是笑着说：“我们看看就知道了。”其实他心里默默想着的一个判断结果是孙大圣应该能在叶昊跟前打进两三个球，然后就被叶昊给干翻。
场上对决已经开始了，叶昊将球发给了大圣。
大圣持球，咚的一下就放球进攻。
他想要直接强突叶昊，胯下运球，往左侧虚晃，拉回来，体前变向，往右侧快速突……
只是，为啥突不进去了呢？
这家伙太快了！
他心中惊讶，叶昊已经横移守在了他的跟前。
刚才明明自己的虚晃让叶昊重心有所偏移了的，他居然在刹那间就调整过来了？
这下料想不及让他无法降速，嘭的一下就撞上去，两人身体发生对抗。
大圣的身体对抗能力在国内球员来说，算是强壮的了，但此刻对上叶昊，他觉得自己一下子就被撞飞了。
嚓，这叶昊看上去也不怎么显得很有肌肉男的感觉啊，怎么就力量那么强呢？
大圣都来不及惊讶完，他就觉得手中一空，掌握住的篮球被随之而上的叶昊顺势掏走了。
“这防得太好了！”朱芳雨忍不住叫道。
“是啊，完全没有机会突进去！”王仕鹏说。
“都说昊子的得分能力强，想不到他的防守也这么牛！密不透风，滴水不漏啊！”
“我觉得刚才要是换我来的话，我也突不进去……”
……
拿到篮球的叶昊停了下来，淡笑着说：“该我了，你准备好了吗？”
孙大圣心中莫名的觉得有一股寒意升起，他努力吞咽下一口口水，点点头。
叶昊将球抛给大圣，自己走出三分线外，准备进攻。
大圣发球给叶昊，叶昊拿住，对他勾勾手，“记住了，你可得看紧一点。”
“叮，疯魔值+1……”
孙大圣压低身体重心，紧贴上来。
叶昊持球摆出三威胁的姿势，面框，试探步划出，直接逼得大圣后撤。
跟着他一个拜佛假动作做出来，又晃得大圣向前跳。
等大圣跳起，闪开，他才起跳出手投篮，显得无比的轻松，而篮球很稳的落入网窝。
“这球真棒啊！一连串的动作真是好看！”
“是啊，真是名不虚传啊！”
“从这一球就能看出叶昊是真的强！”
……
场边众人议论着，球队主教练尤纳斯是看得眼睛都要发光了。
之前他拿到叶昊的球员资料以及比赛录像的时候，就已经对叶昊很是期待。
此刻看到，那是得连连点头，心里赞不绝口啊，“叶的基本功真是扎实啊，就这么几个简单的动作就完成一次有效的攻击！
化繁为简反而是最难的！
华夏国内的球员多数都有些陋习，尤其是后卫，
一上来就喜欢搞些花里胡哨的运球啊、突破过人啊，
反而忘了最基本的练到最熟练才是最高效最有用的！”
叶昊可不管场边的人们怎么看，他再次拿球，等着大圣贴近，淡笑着说：“都说了让你看紧一点呀！准备好了吗？我又来咯。”
孙大圣没有吭声，但已经是全神贯注的状态了，他心里想着一定要防下这一球，刚刚那一球已经挺丢脸的了。
但叶昊拿球就这么往上一举，再收回来，就在大圣举臂前伸下降的瞬间，干拔而起，又是一记飘逸无比的投篮出手，又进。
连续两球叶昊拿球之后都没有移动突破，就是原地做简单的动作，然后就投篮出手了。
这特么的实在是太欺负人了。
搞得孙大圣的心态都有些要崩溃的感觉了。
接下来一球，叶昊换成了背身虚晃，翻身跳投，继续进。
场边是一片“太强了！这真特么的太强啦！”的赞叹声音。
不少人甚至有一种大学生碾压初中生的感觉。
场上两个人根本就不是一个等级的。
跟着，叶昊背身虚晃，再接一个前转身跳投命中。
“你加把劲啊，你再加把劲就防得住我了，然后你就可以请假了，你使劲啊！”叶昊淡淡的对大圣说着。
孙大圣摇头叹息，“草，我认输了，干不过你……”
但在球魔面前怎可能会有让你认输离场一说？
不虐到你痛得想死是不会罢手的。
“继续，还没打完！”叶昊淡淡的说。
“啊！”这下大圣的心态是真的崩了。
热身，有球，无球，投篮，运球，上篮……
依照系统给他特制的训练计划进行训练。
等他练了两个小时左右，大姚来了。
“昊子，你这么早就来训练了？”大姚看着已经浑身练得衣衫湿透了的叶昊惊讶的问。
叶昊淡笑着点头，“嗯，习惯了。”
“你这练了多久了？平时通常都是我最早到训练场地的，没想到你比我还早，你这劲头可以啊！”大姚笑着说。
“练了差不多两个小时了吧。”叶昊抬头看了看场馆里的大钟。
姚明禁不住给叶昊竖起两个大拇指，“有你这种苦练的精神，我觉得我们今年奥运会能获得一个不错的突破啊！”
叶昊和大姚一起练了三四十分钟，阿联到了。
之后陆陆续续的大郅、李楠等人也来了。
来的最晚的人是孙大圣，他到了球馆没过多久就跟教练说想要请假，要去忙点私事。
原来是因为他跟随湖人队夺冠了，成了能拿到总冠军戒指的一员，有品牌商中这一点，想要找他去拍摄广告。
这让队长大姚觉得不爽了，大家都在苦练，你却跑去捞金？
而且，队里不少人都是推掉了不少赚钱的商业活动过来参加集训，打算为国争光的。
像他自己，想要接拍广告的话，那是能接到手软，根本停不下来，有大把的商家排着队来找他做代言去参加商业活动。
像叶昊，他刚才在和叶昊一起训练的过程中闲聊就得知叶昊是完全推掉了各种高价广告拍摄以及其他商业活动，过来参加国家队集训的。
身为队长的大姚觉得不能开这个先例，这才是集训的第一天呢，一旦开了头，后面的人可能也会有各种请假的理由。
大姚为此放了狠话，对大圣说：“这时候了，你如果不练球，信不信我现在就让你不能参加奥运?”
听到大姚这样说，大圣犹豫了。
现场气氛弄得有点尴尬，大家都沉默不说话。
这时候，叶昊挤了出来，淡笑着说：“这样呗，你想要请假，可以，跟我单挑，赢了，你就去呗，输了就留下来专心训练。”
对孙大圣说完，叶昊又淡笑着对围在周围的队友们说：“以后谁想要请假都可以，前提就是来和我单挑，赢了就能准假，输了就老实练球别提请假的事情。”
叶昊的说话让现场的氛围不自觉的活跃了起来，大伙齐声笑着说：“好！这个办法好，我没意见！”
篮球上的事情就在篮球场上来解决，这也是大家普遍能接受的解决办法。
叶昊也是队长呢，虽然他在队中的威望不如大姚高，但也是管用的。
而且他的这个提议也没有以队长的身份来压人，而纯粹是靠篮球上的切磋结果来衡量，结果一目了然，谁都能接受。
有些人心里觉得以后自己要是有什么急事要请假的话，那只要挑赢叶昊就可以了。
单挑赢叶昊应该还是有点机会的吧，他们在心里判断着。
毕竟，能进国家队集训的，哪个不是国内篮球界的天之骄子呢？谁没一些傲气和自信呢？
要是单挑大姚的话，他们觉得是完全没有机会，那身高和体重是根本没办法打。
而且这么多年国家队集训，多多少少都有跟大姚单挑过，那真的是完全没有机会啊，太难了。
换成叶昊的话，虽然这一年他屡屡创下奇迹，但新闻报道里说的，都是电视直播或转播里放的，没真正较量过，就觉得应该大概可能或许有一些希望能战而胜之的。
就像有些球员见到别人被选进nba，能到nba去打球，心里觉得自己也行的啊，也不会比别人差，
差的可能是曝光量少点，知名度低点，没让nba的球队关注到自己罢了，不然自己也能打nba。
毕竟在cba里和被选进nba的球员也交过手，觉得对方也不过就那样，也没比自己水平高到哪里去。
只是，结果真的像他们所想的那样吗？
他们以为叶昊没拿队长位置压人很不错，那恐怕是他们不知道球魔拿球技压人的可怕。
很快，孙大圣就体会到这种可怕了，在场围观的人也觉得接下来直到奥运结束，恐怕是没什么请假成功的希望了。
叶昊转身对大圣说：“来，我们单挑较量下，规则什么的随你说，只要你能赢我，你不训练都没问题。”
大姚在旁边笑着点头，“对，只要你赢了昊子，你要去做什么个人私事，我也不干涉。”
大姚可是知道叶昊的实力是有多强的，他在nba中的搭档麦迪就曾经是联盟中的得分王，麦迪在队中的单挑能力是真的强啊。
现在联盟中的得分王是叶昊，由此及彼的就能推知叶昊的得分能力有多么的恐怖了。
看看叶昊的场均得分的数字吧，常规赛场均得到30.4分，季后赛场均得到42.8分。
他大姚在nba中打了这么多年，就从来没做到过，他深知这其中有多难。
而且在常规赛，他的球队和叶昊的球队是交手过的，他亲眼见到叶昊当时的突破得分有多犀利，投篮有多准，好几个人一起防都拦不住，就更别说单挑了。
大姚的这种亲身体会是这个赛季刚被湖人队选中，然后一直坐在板凳末端看守饮水机的孙大圣体会不到的，他只是体会到了在队内训练被科比暴虐的恐怖。
只是，被湖人队选中，跟着球队夺冠，这些高光时刻让大圣有些飘了，让他忘了在队内训练被科比暴虐时的弱小。
他从小就是篮球天才，一路上都是在亲朋好友众人的交口称赞中成长的，而且长得是又高大帅气，更是吸引到不少粉丝的喜欢。
所以他难免有骄傲和傲气。
这会他就觉得单挑叶昊还是有机会能赢的。
他身高比叶昊要高出2厘米，达到2米05，打控球后卫位置。
在他的选秀报告上说他有着跟魔术师约翰逊一般的梦幻控卫身材，
控球能力不错，有着出色的跳跃能力，
可以通过连续胯下运球摆脱防守者，
打球无私，传球为主，有着水平之上的球场视野，在控制节奏上也做得不错，
他的身材让他可以创造错位的机会，可以在大多数后卫头上投篮，
在防守端他的长臂能干扰对手传球，并送出盖帽。
这些是他的优点，但是他的缺点也不是没有，选秀报告里说，他上肢缺少力量，横移速度较慢，速度快的后卫会给他造成麻烦，
虽然他控球能力不错，但有时候无法保护住球，尤其是被速度快且侵略性强的对手防守时，
他能进行外线投篮，但三分投篮能力并不强，而且他的中距离能力较弱，只喜欢上篮或者投三分。
总之他的天赋很不错，他的选秀模板是法国魔术师迪奥。
大圣转身拿起一个篮球，对叶昊笑着说：“那我们就来单挑十个球好了。
规则就是进球方继续进攻，谁先进十个球就算赢。”
叶昊淡笑着说：“没问题，我让你先进攻。”
孙大圣没有推辞，他虽然觉得自己有机会能赢，但也不敢小看了叶昊，毕竟叶昊nba赛季得分王的头衔是实打实的啊。
他直接拿球走到了场地中央，等叶昊下场之后就准备进攻。
这时其他人都颇有些兴奋的围在了场边。
大郅问：“你们觉得大圣有没有机会能赢？”
王仕鹏说：“应该有吧，毕竟他有身高优势，我跟他单挑过，觉得他还是很强的。”
朱芳雨说：“这个挺难说的，他要是手感来了，被他连进十个球，也是有可能的。像我，你们谁要是和我单挑，让我先进攻的话，我刷刷的投进十个球，你们也没辙。”
阿联说：“我还是更看好叶昊能赢，我觉得这比分应该是10比6吧。”
大姚没有直接表态，而是笑着说：“我们看看就知道了。”其实他心里默默想着的一个判断结果是孙大圣应该能在叶昊跟前打进两三个球，然后就被叶昊给干翻。
场上对决已经开始了，叶昊将球发给了大圣。
大圣持球，咚的一下就放球进攻。
他想要直接强突叶昊，胯下运球，往左侧虚晃，拉回来，体前变向，往右侧快速突……
只是，为啥突不进去了呢？
这家伙太快了！
他心中惊讶，叶昊已经横移守在了他的跟前。
刚才明明自己的虚晃让叶昊重心有所偏移了的，他居然在刹那间就调整过来了？
这下料想不及让他无法降速，嘭的一下就撞上去，两人身体发生对抗。
大圣的身体对抗能力在国内球员来说，算是强壮的了，但此刻对上叶昊，他觉得自己一下子就被撞飞了。
嚓，这叶昊看上去也不怎么显得很有肌肉男的感觉啊，怎么就力量那么强呢？
大圣都来不及惊讶完，他就觉得手中一空，掌握住的篮球被随之而上的叶昊顺势掏走了。
“这防得太好了！”朱芳雨忍不住叫道。
“是啊，完全没有机会突进去！”王仕鹏说。
“都说昊子的得分能力强，想不到他的防守也这么牛！密不透风，滴水不漏啊！”
“我觉得刚才要是换我来的话，我也突不进去……”
……
拿到篮球的叶昊停了下来，淡笑着说：“该我了，你准备好了吗？”
孙大圣心中莫名的觉得有一股寒意升起，他努力吞咽下一口口水，点点头。
叶昊将球抛给大圣，自己走出三分线外，准备进攻。
大圣发球给叶昊，叶昊拿住，对他勾勾手，“记住了，你可得看紧一点。”
“叮，疯魔值+1……”
孙大圣压低身体重心，紧贴上来。
叶昊持球摆出三威胁的姿势，面框，试探步划出，直接逼得大圣后撤。
跟着他一个拜佛假动作做出来，又晃得大圣向前跳。
等大圣跳起，闪开，他才起跳出手投篮，显得无比的轻松，而篮球很稳的落入网窝。
“这球真棒啊！一连串的动作真是好看！”
“是啊，真是名不虚传啊！”
“从这一球就能看出叶昊是真的强！”
……
场边众人议论着，球队主教练尤纳斯是看得眼睛都要发光了。
之前他拿到叶昊的球员资料以及比赛录像的时候，就已经对叶昊很是期待。
此刻看到，那是得连连点头，心里赞不绝口啊，“叶的基本功真是扎实啊，就这么几个简单的动作就完成一次有效的攻击！
化繁为简反而是最难的！
华夏国内的球员多数都有些陋习，尤其是后卫，
一上来就喜欢搞些花里胡哨的运球啊、突破过人啊，
反而忘了最基本的练到最熟练才是最高效最有用的！”
叶昊可不管场边的人们怎么看，他再次拿球，等着大圣贴近，淡笑着说：“都说了让你看紧一点呀！准备好了吗？我又来咯。”
孙大圣没有吭声，但已经是全神贯注的状态了，他心里想着一定要防下这一球，刚刚那一球已经挺丢脸的了。
但叶昊拿球就这么往上一举，再收回来，就在大圣举臂前伸下降的瞬间，干拔而起，又是一记飘逸无比的投篮出手，又进。
连续两球叶昊拿球之后都没有移动突破，就是原地做简单的动作，然后就投篮出手了。
这特么的实在是太欺负人了。
搞得孙大圣的心态都有些要崩溃的感觉了。
接下来一球，叶昊换成了背身虚晃，翻身跳投，继续进。
场边是一片“太强了！这真特么的太强啦！”的赞叹声音。
不少人甚至有一种大学生碾压初中生的感觉。
场上两个人根本就不是一个等级的。
跟着，叶昊背身虚晃，再接一个前转身跳投命中。
“你加把劲啊，你再加把劲就防得住我了，然后你就可以请假了，你使劲啊！”叶昊淡淡的对大圣说着。
孙大圣摇头叹息，“草，我认输了，干不过你……”
但在球魔面前怎可能会有让你认输离场一说？
不虐到你痛得想死是不会罢手的。
“继续，还没打完！”叶昊淡淡的说。
“啊！”这下大圣的心态是真的崩了。